随着当今社会经济飞速发展，人们越来越注重追求生活的品质，健身锻炼也成为人们乐此不疲的活动，无论是小区、公园还是广场、我们看见各式各样的健身器材，那么中山市岐江公园受欢迎的室外健身器材哪里有？助你练出好身材，今天，篮球架厂家给力体育带着大家一起来看一下。

1、漫步机：是一款在国内的公园、小区、广场都有的产品。使用后可以增强心肺功能及下肢，腰部肌肉力量，改善下肢柔韧性和协调能力。锻炼的同时也不耽误和街坊们聊聊天，真是老少皆宜的美腿良品！但老年人要注意不要幅度太大，容易导致脱臼等危险的发生。

2、转腰器：夏天准备到了、在转腰器上左三圈、右三圈、能露出性感A4腰！转腰器可以活动腰部关节，腰部肌肉，增强腰部的灵活性和柔韧性。注意的是扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大，切记手不要离开手柄。扭转速度要缓慢和均匀，这样才能做到健身。

3、椭圆机：椭圆机的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼，能降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛，而且避免了跑步时所产生的冲击力，保护了关节，椭圆机能锻炼和经络的调节，增强腰部肌肉的耐力和力量，针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的锻炼，达到塑身的效果。

    以上的几款产品在公园健身器材中有着相当高的人气，使用频率也很高，如对这几款健身器材感兴趣，可联系给力体育。