疫情发展到现在，虽然小区室外健身器材型号齐亮相，但是篮球架厂家给力帮您抽丝剥茧出常用的 。此篇文案的撰写，包含了厂家宣传部满满的爱心福利，让那些疫情期间，不易出门也不愿出门的客户可以放心的坐在家里，就能挑选到满意的健身器材款式。

相信到小区锻炼身体的人大多数是为了增加心肺耐力，增加体力，长期坚持运动才能获得。双人漫步机、平步机、盘式扭腰器、 双人肩关节训练器、划船器等都是较温和的有氧运动，它们各有型号和特点，互相补充。与室内有氧运动相比，室外有氧运动具有空气新鲜、安逸、全天放开的特点。因此厂家给力今天先给大家介绍四 种常用的室外健身器材型号，可随意搭配其它型号使用。

一、GLC-023双人漫步机，是一种将漫步、跑步和下脚晃动练习结合到一起的室外健身器材型号。通过这个器材，可以代替我们的步行、跑步的练习，并且发展下脚肌肉力量，是老少皆宜的器材，所以只要购买小区健身器材的，免不了带上它。

二、GLC-041椭圆机，可以活动腰下肢及腰部关节，增加人体心肺功能。正确使用步骤：

1.从器材一侧踏上椭圆机同侧踏板，双手扶住器械把手，另一脚随后踏上椭圆机。

2.收腹、挺胸、正颚微收，保持北部自然挺直，目视前方。

3.初上椭圆机时，双手慢移到移动把手，慢速摆动。

4.待完全适应当前的速度后，可以慢慢增加双手摆动速度，保持肩部悠闲。

5.腰臂部悠闲，脚尖向前，膝关节与脚尖成同一方向，脚掌完全踏实脚踏。

6.停止使用时，将一侧踏板踩到底低，手扶固定把手，从一侧下椭圆机。

三、GLC-010盘式扭腰器，锻炼腰、髋部位，好多带小孩的爷爷奶奶，喜欢把小孙孙放在转盘上旋转，速度不可过快哦。

四、GLC-028双人肩关节训练器，可通筋活络，改善腕关节韧性，增加神经末梢的敏感性。  

     对于上面的四款小区室外健身器材型号组成，英文字母代表厂家的名字，后面的数字代表着器材排列顺序，在您下单器材时，可直接给厂家业务员报备数字就可以了，所以就算小区室外健身器材型号亮相，也不会难到你。