疫情发展到现在,虽然小区室外健身器材型号齐亮相,但是篮球架厂家给力帮您抽丝剥茧出常用的 。此篇文案的撰写,包含了厂家宣传部满满的爱心福利,让那些疫情期间,不易出门也不愿出门的客户可以放心的坐在家里,就能挑选到满意的健身器材款式。
相信到小区锻炼身体的人大多数是为了增加心肺耐力,增加体力,长期坚持运动才能获得。双人漫步机、平步机、盘式扭腰器、 双人肩关节训练器、划船器等都是较温和的有氧运动,它们各有型号和特点,互相补充。与室内有氧运动相比,室外有氧运动具有空气新鲜、安逸、全天放开的特点。因此厂家给力今天先给大家介绍四 种常用的室外健身器材型号,可随意搭配其它型号使用。
一、GLC-023双人漫步机,是一种将漫步、跑步和下脚晃动练习结合到一起的室外健身器材型号。通过这个器材,可以代替我们的步行、跑步的练习,并且发展下脚肌肉力量,是老少皆宜的器材,所以只要购买小区健身器材的,免不了带上它。
二、GLC-041椭圆机,可以活动腰下肢及腰部关节,增加人体心肺功能。正确使用步骤:
1.从器材一侧踏上椭圆机同侧踏板,双手扶住器械把手,另一脚随后踏上椭圆机。
2.收腹、挺胸、正颚微收,保持北部自然挺直,目视前方。
3.初上椭圆机时,双手慢移到移动把手,慢速摆动。
4.待完全适应当前的速度后,可以慢慢增加双手摆动速度,保持肩部悠闲。
5.腰臂部悠闲,脚尖向前,膝关节与脚尖成同一方向,脚掌完全踏实脚踏。
6.停止使用时,将一侧踏板踩到底低,手扶固定把手,从一侧下椭圆机。
三、GLC-010盘式扭腰器,锻炼腰、髋部位,好多带小孩的爷爷奶奶,喜欢把小孙孙放在转盘上旋转,速度不可过快哦。
四、GLC-028双人肩关节训练器,可通筋活络,改善腕关节韧性,增加神经末梢的敏感性。
对于上面的四款小区室外健身器材型号组成,英文字母代表厂家的名字,后面的数字代表着器材排列顺序,在您下单器材时,可直接给厂家业务员报备数字就可以了,所以就算小区室外健身器材型号亮相,也不会难到你。
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